Le studio

Le Studio Selíni est un havre de paix et de sérénité à Colombes, dédié à la pratique du yoga et du pilates pour les femmes et les hommes de tous âges.

Studio Selíni

Notre studio de Yoga /Pilates situé dans le petit quartier des vallées à colombes, se veut familiale et chaleureux.

Nous vous accueillons de 4 à 99 ans et vous proposons  plusieurs types de pratiques à la portée de chaque personne désireuse de travailler pour son mieux être :

Yoga enfants, yoga doux, yoga dynamique, yoga pour les séniors, pilates, renforcement musculaire et zumba !

 

La fondatrice

Le yoga m’a aidé à trouver un point d’équilibre dans ma vie, je ne peux plus me passer de cet état ressource si apaisant, je souhaite le partager à grande échelle. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé d’ouvrir le studio Selíni et de collaborer avec une équipe avec qui je partage les mêmes valeurs : bienveillance, respect du corps, positivité, passion d’enseigner.

L'équipe

Chaque professeur apporte son expertise et son énergie pour faire de votre pratique une expérience enrichissante, bienveillante et dédiée à votre bien-être.

  • Aurore

    Yin Yang

    Aurore, professeure de yoga passionnée par le mouvement, allie une approche joyeuse et accessible pour rendre le yoga à la portée de tous, tout en démystifiant les clichés. Elle crée des sessions chaleureuses, guidant chaque élève avec attention et bienveillance.En dehors du tapis, Aurore équilibre son quotidien entre diverses activités et son travail d’ingénieur, tout en conservant une attitude détendue, fun et sans jugement. Elle intègre cette même approche dans sa pratique du yoga, reliant harmonieusement le yoga en quête d'une vie quotidienne épanouissante et équilibrée. ‎

  • Gabrielle Guard

    Dynamique Flow

    Je suis passionnée par le yoga tant pour sa discipline physique que pour sa philosophie. Il me tient à coeur de créer des séquences originales et adaptées à chaque élève en proposant des variations. Je veille à un alignement précis et à un ajustement respectueux des personnes et des corps. J'enseigne le vinyasa au studio Selini et je vois le cours comme un moment hors du temps, un cocon où l’on peut tout à la fois s’apaiser, se challenger et lâcher prise.J'enseigne le Vinyasa, le yin et les pranayama et je suis également masseuse Kobido, un massage facial d'origine japonaise.

  • Laure-Anne

    Yoga prénatal Yin and Yang Hatha Yoga

    Sportive et aventurière dans l'âme, c'est au détour de différents voyages que ma passion pour le Yoga est née, il y'a une dizaine d'années.Bien plus qu'une simple activité physique, le yoga a été une véritable révélation ! Il m'a permis de conscientiser mon corps, de canaliser mon énergie, et de trouver mon équilibre intérieur.C'est après plusieurs années de pratiques assidues, que l'enseignement est devenu une évidence : en plus de ma curiosité insatiable envers cette discipline, j'avais également l'envie de transmettre ce que je découvrais.Aujourd'hui professeure de Hatha, Vinyasa, Yin et Prénatal, j'ai à cœur de pouvoir accompagner mes élèves vers une meilleure conscience du mouvement et de leur corps, explorer avec subtilité leur intériorité et surtout pouvoir faire rayonner un bien être global. Le tout en proposant des cours bienveillants, stimulants et pleins de vitalités !

  • Louise

    Yoga Senior Yoga Prénatal

    Je suis Louise, passionnée de yoga depuis 10 ans, et votre guide vers le bien-être et l'équilibre. Avec plusieurs années d'expérience, et actuellement en formation de sophrologue, je suis ravie de partager avec vous une pratique qui nourrit le corps, l'esprit et l'âme. Mon approche se concentre sur l'écoute de son corps et l'harmonie entre force et flexibilité, dans la détente et la bonne humeur. Que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), mon objectif est de vous aider à développer une pratique qui enrichit votre bien-être au quotidien. Rejoignez-moi pour explorer le yoga dans une atmosphère de pleine conscience et de sérénité. Hâte de vous retrouver sur le tapis ! Namasté, Louise

  • Pénélope

    Pilâtes

    Moi c’est Pénélope, ancienne gymnaste, je suis depuis 3 ans personal trainer sur Paris.J’enseigne en studio le yoga vinyasa, du pilâtes et je me lance dans les cours de cross training !

  • Tiffany

    Vinyasa flow Power yoga enfants seniors

    J’ai voyagé à travers différents types de yoga, qui m’ont éveillé et enrichi à chaque étape de ma vie, mais c’est lorsque j’ai découvert le vinyasa flow que ce fût évident : il fallait que j’enseigne cette pratique dynamique et chorégraphiée empreinte de liberté, de créativité. J’étais touché en plein coeur. Dans mes cours, j’accorde beaucoup d’importance à l’alignement des postures, au placement du corps, à la respiration, tout en m’adaptant à la personnalité et aux besoins de chacun. J’aime aussi partager la joie , le rire et la bienveillance avec mes élèves !

  • Valentin

    Pilates

    Après m'être essayé à diverses activités, c'est avec la nécessité de donner du sens à ce que je fais que je me suis tourné vers l'enseignement du pilates, et du sport en général, avec comme objectif d'influer positivement sur la vie des gens. J'ai à cœur d'amener au dépassement de soi, afin que chacun puisse connaître les bénéfices qu'une pratique sportive régulière amène au corps, mais aussi à l'esprit. Mes cours se veulent donc fun et accessibles, afin que chacun atteigne ses objectifs propres.

  • Valentine

    Yoga prénatal

    Originaire de Shanghai je suis influencée dès mon enfance par la sagesse bouddhiste. Je pratique le yoga avec passion depuis plusieurs années. Formée en Vinyasa, Hatha et Ashtanga en France et en Inde, j’ai enrichi ma pratique et mon enseignement grâce à mes expériences diversifiées. Spécialisée en yoga pré et postnatal à l'Institut de Gasquet, je me dédie à accompagner les femmes tout au long de leur maternité, en tenant compte de leurs besoins spécifiques. Passionnée de massage depuis mon plus jeune âge, je propose également une pratique de yoga massage qui allie harmonieusement les bienfaits des deux disciplines. Cette approche unique offre une expérience holistique, combinant détente profonde et harmonisation du corps et de l'esprit.

  • Vanessa

    Renforcement musculaire

    Je suis Vanessa, professeur de fitness et coach depuis 10 ans. J'ai développé une solide expertise en renforcement musculaire. Mes cours dynamiques visent à tonifier le corps tout en créant une ambiance conviviale et motivante !

Horaires

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